串聯電抗器的振動和噪音控制方法可以從以下幾個方面進行：

1. 優化電抗器設計：通過改進電抗器的結構設計和線圈布置，可以減少振動和噪音的產生。例如，采用合理的支撐結構和隔震措施，增加線圈的穩定性，降低振動幅度。
2. 選用低噪音材料：在電抗器的制造過程中，選擇低噪音的材料，如低噪音的絕緣材料、低噪音的線圈等，可以有效降低噪音的產生。
3. 控制制造工藝：提高制造工藝水平，保證電抗器的制造精度和質量，可以減少因制造缺陷引起的振動和噪音。
4. 采取隔音措施：在電抗器的周圍設置隔音屏障或隔音室，可以阻斷噪音的傳播路徑，降低噪音對周圍環境的影響。
5. 加強維護和保養：定期對電抗器進行維護和保養，保持其良好的工作狀態，可以及時發現并處理可能引起振動和噪音的問題。

總之，串聯電抗器的振動和噪音控制需要從設計、材料選擇、制造工藝、隔音措施以及維護保養等方面綜合考慮，采取有效的措施來降低振動和噪音的產生和傳播。